准备原料：大米、瘦肉、、姜丝、葱花、拉油、盐、生、料酒、淀粉、白胡椒粉、鸡粉。

        是夜，陈泽京说了一晚上的梦话，也蹬了一晚上的被，博洋不停的给她盖被，抚摸她的，哄她睡觉，陈泽京一直折腾到快寅时才真的睡熟，博洋再也撑不住了，倒便睡着了。

        切小丁。

        撒上葱花即可。

        煮到米粒开花，变稠的时候，加一半份量的。转小火煮10分钟。

里学的这些词？觉好陌生，好奇怪！”

        再加瘦肉丝和剩一半的。

        调盐、白胡椒粉、鸡粉搅匀。

        博洋说：“沙丁鱼那里学来的，他说的好多话，都好有意思，好前卫，好犀利！”

        陈泽京本来还想和夫君博洋再聊会的，但酒劲上来了，她再也支撑不住了，沉沉睡去。

        瘦肉切丝，用生、料酒、淀粉腌制15-20分钟。

        锅里倒米和浸泡的。再加姜丝、清，让米的比例达到1：10，大火煮开后，转中火，不停的搅拌，防止糊锅。15-20分钟就好了。这个时候米粒已经开花，粥已经很糯。如果喜更糯一的，可以继续煮10分钟。如果觉得太稠的话，可以再加一的开。

        大火煮约2-3分钟。

        第二天上午，陈泽京从睡梦中醒来，看到旁的相公博洋，又看着床上一片狼藉的样，知昨晚自己又翻来覆去的转来转去，不知打了多少个转，但博洋给自己把被盖的好好的，看到博洋一脸疲惫的样，陈泽京不由好心疼，她悄然起了，去给博洋熬粥，她熬的是瘦肉粥，瘦肉粥是广东汉族特，属中国八大菜系粤菜的一种常见的粥，广东人擅长煲粥，制作各种味的粥类品自不在话。广东有两种法，一种是老火粥，一种就是生粥。生粥是广州传统粥品之一，是一种统称，用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅锅熟而成。猪骨、大地鱼或江瑶熬制白粥作粥底；肉料有鱼片、猪肉片、猪肝、猪腰、肉片、鸡块等，先用油、盐、糖、酒、味、酱油腌制，再加姜丝拌匀。用小砂锅再把白粥烧开，肉料，后片刻即离火，放切碎的生菜粒便可用。时佐以胡椒粉，味更。开，肉料，后片刻即离火，放切碎的生菜粒便可用。时佐以胡椒粉，味更。比如状元及第粥。。。老火粥是材切碎，和粳米一起用小火慢慢熬煮。火候足，所需时间长。现在的生活节奏很快，如何快速的熬糯的米粥，是工作忙没时间慢火熬粥的人需要学习的一个小窍门。

        陈泽京的这碗瘦弱粥，费时，费心，但却是给人最好的早餐。

        大米洗净，加、滴几滴拉油，浸泡30分钟。用油浸泡过的大米可以快速的煮到糯，开花。