对于小弟们的意见，吴东没有多说什么，diantou应xia。

        事qing顺利得chu奇，反倒叫小弟们有些忐忑。

        只是，见吴东并没有追究的意思，而是真的召集了农庄里的青壮，不知为何心qing有些失落。

        特别是，当他们自觉离得有些远，看到吴东仔细教导农庄青壮们劳动时的动作，还有运劲技巧时，总有种错失机缘的荒谬gan。

        就算有人心中后悔，也已经晚了。

        吴东可没理会这么多，他此时一心沉浸在，练‘肉’的过程中不可自ba。

        已经有许多年了，没有这种心无旁骛锻炼的经历了。

        他心中十分清楚，就冲着那条纵横近三百里的巨大沟渠，临江镇就绝对不会太平。

        别看新的大guan事杜杀一副qiang横霸dao的架势，可他本shen实力只能说还可以，gen本就弹压不住外来的厉害qiang者。

        爆发激烈矛盾，也只是时间问题。

        到时候，吴东这个被主动排斥，打发chu去的二guan事，想要置shen事外gen本就不可能。

        所以，他格外珍惜此时安宁的修炼时光。

        不得不说，gen据自shen武dao经验，还有人ti的骨骼筋肉结构创chu的劳动锻炼之法，练‘肉’效果还是相当明显的。

        每天挖土搬土，放在寻常人yan里劳动量可不小，吴东自然是没有多少疲惫gan觉。

        相反，随着时间liu逝，他整个shenti都弥漫在gungunre气之中。

        可以清晰gan应到，pi肤xia面的‘肉’，经过锻炼不断燃烧，释放的能量绝大bu分都用于自我提升，少bu分提供给了shenti其余bu位。

        在这样的过程中，劳动并没有丝毫疲累，相反还像是在浸泡温泉，舒适得紧。

        这样的锻炼状态，自然叫他深深沉迷。

        吴东自觉，自己的锻炼路数绝对正确。

        有现代思维的他认为，锻炼提升shenti素质的过程，绝对应该是舒畅的，愉悦的，而不应该是难受的，憋闷的。

        若是没有实实在在的好chu1，那么多人修炼gan1什么，自nue么？

        吴东的gan受如此真切，被他招呼过来的农庄青壮，也多多少少有那么dianzigan应。

        他们惊奇发现，每天那么大劳动量的忙活，shen上的疲惫gan相当稀少，反而有种越来越jing1神的赶脚。

        不仅如此，手脚的力量好像也慢慢增长一般。

        尽guan饭量大了些，可他们在劳动期间的消耗，全都由据dian负责，自然不用担心将家里给吃光了。

        gan受到了好chu1，这些被召集来的农庄青壮，一个个gan1活卖力得很，丝毫都没有偷奸耍hua的迹象。

        尽guan二guan事吴东跟他们一起忙活，他们也没有胆zi耍花样。

        这样的状况，倒是叫一直游离在外，却又不敢主动返回镇上的小弟们诧异不已。

        他们中脑zi灵光的，其实已经从农庄青壮偶尔的交谈中，察觉到了真相，却是无可奈何。

        当然，他们也不觉得吴东传授的锻炼之法，真的有太好的效果，只是刚刚开始有些明显罢了。

        不然，吴东为何早不传授晚不传授，偏偏在yanxia这等时候传授，很明显就是临时nongchu来的手段。

        他们都是恶虎寨的正式外派成员，一个个都有武艺传承，他们可不认为，山寨的基础武艺传承，还比不得吴东临时nongchu来的手段。

        一里多长的距离，几十个青壮在科学合理搭pei的qing况xia，劳动效率还是相当不俗的。

        加上还有吴东传授的练‘肉’技巧帮助，不过几天时间，就只有最后两三百米的地面没有挖通。

        到了这时，吴东停xia了继续挖掘的活计。

        他觉得，还是得和战堂副堂主雷震说一xia，请他主持最后这一段的开通比较好。

        再说了，他最近一直忙于挖掘运河通dao，gen本就不了解镇上那边的qing况。

        或者说，不知dao长达近三百里的沟渠，有没有人或者势力盘踞。

        要是什么都不理会，不guan不顾引临江之shui灌注，谁知dao会不会引来麻烦？

        此时实力毕竟没有恢复到巅峰状态，虽然借助沟渠剑意有了指剑手段，可那毕竟威力有限。

        最多，也就是针对实力比大guan事杜杀qiang一些的gao手有效，实力再qiang一些就不行了。

        倒不是指剑的jing1神攻击不给力，而是跟上的飞刀没太多杀伤力。

        这也是没办法的事qing，吴东想要一dian一dian将自shen的shentigen基，锤炼到最好的状态。

        有《虎啸劲》作为参考，自然是一步一步慢慢来，不能急功近利，免得给shenti留xia了后遗症。

        在这个过程中，就算chu手也最好不要超chu此时shenti能够承受