这些，都是他认知以外的信息，暂时没办法探究，也没心思浪费在这上tou。

        得到武师陈刀疤传授的呼xi吐纳之法，吴东如获至宝。

        xia意识就开始调整呼xi频率，使得自己的呼xi节奏，尽量和陈刀疤传授的呼xi吐纳完全一致。

        不guan是在锻炼还是休息，又或者行走坐卧，都在缓慢而又jian定的调整自shen呼xi节奏。

        小兄弟瘦猴受到影响，自然跟着照zuo。

        这套呼xi吐纳之法，效果还是相当明显的。

        当天午饭用过药膳之后，丹田里升腾而起的re气，通过呼xi吐纳真的没有消散，而是一直都存留于丹田之中，就像是被锁定了一般。

        还真神奇……

        叫他有些不shuang的是，被自己如获至宝的呼xi吐纳之法，同组那些还有成年亲人在世，并且在本寨还有小小能量的少年们，接受的时候相当平静。

        就好像，他们早就学过一般！

        事实上，仔细观察这些同组少年的呼xi节奏，吴东郁闷发现就是武师陈刀疤传授的呼xi吐纳之法。

        果然，世上从无公平可言！

        吴东的心态不错，并没有产生什么负面qing绪，不过就是在心里gan慨了一xia而已。

        他对本寨，特别是基层的一些qing况，还是有些了解的。

        只能说，死去的父母运气不好，正好错过了山寨改革neibu培养ti系的大好时机，就跟前世八十年代chu生的倒霉dan一样。

        恶虎寨恶虎寨，听名字就知晓这是一chu1qiang梁山寨。

        听闻数十年前恶虎寨的规模不大，不过却是chu了一位了不得的寨主，带领恶虎寨迅速膨胀发展壮大，成为一方之雄。

        势力大了，自然对可靠的人手有极大需求，这就是山寨开启neibu培养ti系的初衷。

        也是在这时候，山寨模仿其余老牌江湖门派的zuo法，将呼xi吐纳这等以前，绝对不会轻易外传的手段，推广到了外门。

        可这时，吴东这个shenti的父母，早已经成为了山寨的一线战斗人员和后勤人员，加上没有建立功勋，gen本就没多少机会接chu2呼xi吐纳这等锻炼手段。

        而同组少年的家人，或多或少都有些小能量，早早就将外门传授的呼xi吐纳之法传xia。

        没办法，这样的事qing吴东gen本就没有选择能力。

        不过，尽guan在获得呼xi吐纳法的时候晚了一步，却不代表他会落后于人，那是不可能的事qing。

        他不仅自shen努力修炼，还在私xia和小兄弟们交liu的时候，没少qiang调督促他们一同努力。

        在本寨接受系统锻炼的同时，他一dian都没有放xia之前的自我锻炼，每天依旧还在jian持。

        伴随shenti素质的提升，他发觉自shen的运动极限也开始bagao，完全能够承受每天的大运动量。

        山上捕捉的野鸡野兔等野味，还有营养丰富的山珍，以及池塘里的鲜鱼提供了足够的营养和能量，保证他的大运动量锻炼不会伤及shenti。

        至于小兄弟们愿不愿意跟着一起加大训练量，